一、哈密瓜酸奶汁的做法
将哈密瓜去皮去瓜瓤,切成小块,苹果去皮切成小块,放入容器中,到入酸奶,搅拌一下,就成了
二、哈密瓜牛奶冻
可以,牛奶里面含有丰富蛋白质、脂肪以及碳水化合物,其中还含有微量元素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分。哈密瓜和牛奶一起榨汁喝,有利于多方面补充身体营养物质,其中营养物质结合以后还有利于帮助补充身体营养,对自身健康有较大好处。
三、哈密瓜酸奶雪糕
吃法:
一、哈密瓜牛柳
材料:牛柳250克、哈密瓜300克、细盐1小匙、细砂糖1小匙、生粉1小匙、植物油1大匙、柠檬汁1大匙
1、将牛柳洗净切成小丁。加入1小匙细盐和1小匙细砂糖。
2、加入1小匙生粉和1大匙植物油。
3、用手或是筷子拌匀,腌制20分钟。将哈蜜瓜切成给2厘米的小丁备用。
4、平底锅烧热,倒入橄榄油。
5、转中火,将腌制好的牛柳丁倒入平底锅内。炒至牛柳丁8成熟,倒入哈蜜瓜丁翻炒。
6、翻炒1分钟关火,挤上1小匙柠檬汁,装盘即可。
虾仁哈密瓜炒饭
哈密瓜炒饭也是日常生活中经常会遇到的一种做法,下面就让我们一起去看一下吧。
材料:米饭、哈密瓜、玉米粒、虾油、虾、胡萝卜、豌豆、食盐
1、将虾剥壳去泥肠。
2、胡萝卜切小丁,哈密瓜去皮后也切成丁。
3、锅内倒入虾油后直接倒油碗豆,玉米粒和胡萝卜丁快炒。
4、翻炒两分钟后加入剥好的虾仁。
5、虾仁炒至半熟状态倒入米饭。
6、将米饭和配菜快炒拌匀。
7、将炒好的米饭里加入甜瓜丁。
8、所有的食材炒拌好后加入少许食盐出锅即可。
二、做甜品
哈密瓜甜品是我们日常生活中经常会遇到的一种甜品,下面就让我们一起去看看吧。
哈密瓜酸奶
材料:哈密瓜半个、酸奶适量、糖水樱桃三个
1、哈密瓜肉用圆形果挖挖出球状果肉。
2、淋上酸奶,添加点缀。
哈密瓜椰浆西米露
材料:西米、哈密瓜、椰浆、炼乳
1、锅中烧开水后把西米倒入,不断的煮直到透明为止。
2、西米呈透明状捞出到凉水中。
3、锅中倒入椰浆,炼乳及西米稍微放些水熬制几分钟即可。
三、做沙拉
水果海鲜沙拉
材料:鲜虾5只、鲜芒果半个、哈密瓜一角、黄瓜1根相克食物、火龙果半个、黑胡椒粉半小茶匙、沙拉酱2茶匙
1、将所有的材料放在一起。
2、芒果半个竖着切几刀,横着切斜刀,把要把皮切透。
3、切好后一“弯”果肉全起。
4、鲜虾去头、去皮、去泥肠洗净,一个虾切2到三段备用。
5、锅内加水烧开后放入虾肉烫下水后关火,把虾肉捞出以免过火后虾肉变老。
6、黄瓜、火龙果、哈密瓜去皮切小块一起放进碗内备用。
7、烫熟的虾肉放到切好水果的碗里。
8、放入胡椒粉、沙拉酱,拌匀即可
切法:
1)、第一种切法,首先我们要把买回家的哈密瓜,将哈密瓜从中间对半切开。然后用汤勺把哈密瓜内部的瓜瓤给全部扣掉,接着还要用刀把对半切开的哈密瓜,再横向从中间对半切开,并用切西瓜的方式,将其切成小块。
切块以后的哈密瓜,我们要用水果刀顺着哈密瓜果肉,以及瓜皮连接的地方,将哈密瓜的果肉和瓜皮分离开。但是不要把它全部切断,记住要留三厘米左右的位置,这样哈密瓜在吃的时候,就会更方便。
2)、第二种方法,是把哈密瓜对半切开,去除瓜瓤以后,直接把哈密瓜切成长条状。
然后用水果刀从哈密瓜的一头,向另一头把哈密瓜的果皮、果肉分离开来。
接着再把哈密瓜的果肉,给切成小块状,用手将其错位分开,摆在哈密瓜瓜皮上,并插上几根牙签,就可以食用了。
3)、第三种切哈密瓜的方式,是超市以及水果店,都在使用的最常见切哈密瓜的方式。取一块的哈密瓜,用刀把哈密瓜的果皮、果肉分离以后,将哈密瓜的果肉从中间对半切开,再把哈密瓜用刀切成小段状。
四、哈密瓜酸奶的功效与作用
酸奶水果捞是一款时下饮品店非常流行的一款酸奶制品,它是选取香滑浓稠的手工现酿酸奶,放入整颗鲜红草莓,甜脆哈密瓜以及清香木瓜等大块果粒,每一颗果粒都被浓浓稠稠的酸奶包裹。
吃出 了水 果的小情调,既营养又可美滋滋地享受一下炎炎夏日里的透心凉。它具有减肥美容、开胃消暑的作用。
五、哈密瓜加酸奶有毒吗
1.
将牛奶倒入奶锅内,再放入适量白砂糖,加热,搅拌均匀至融化烧开后关火,将牛奶放凉至40℃左右。将两条乳酸菌倒入锅内,注意不要加水。将乳酸菌与牛奶搅拌均匀。将搅拌好的牛奶倒进大一点的容器里,盖好盖子。再将容器放进电饭煲,过9个小时左右后拿出放入冰箱。哈密瓜削皮去籽,洗净后切成小块。
六、哈密瓜酸奶怎么做
把哈密瓜切成小丁,放容器里面再倒入酸奶,搅拌均匀,冷藏后口感更佳就可以了。