含糖水果仓鼠能吃吗？

一、含糖水果仓鼠能吃吗？

不请自来，没想到这居然成为一个讨论糖尿病的问题了。最近发现有人声称吃水果没有“导致”侏儒仓鼠的糖尿病而是基因决定的，所以可以吃水果的。争论就算了，某些人什么难听的话都骂的出来还对人不对事，所以还是有必要在一个不会被“删”的地方回应一下。

从头到尾解释一下（不要嫌我麻烦啊）：

糖尿病是一种以血糖升高为特点的代谢性疾病。人每天摄入食物，胰脏会分泌胰岛素，胰岛素帮助将这些葡萄糖进入你的细胞里提供日常所需的能量。当你的胰脏不能正常工作时，糖分无法供应到细胞里，留在血液内，则血糖水平会升高。

没错，糖尿病真的分type1 和type2。

1型糖尿病：这类型糖尿病，身体无法产生胰岛素从而满足身体运行需求。这一类，通常被认为和基因有关系。年轻人也可能得。

2型糖尿病：这类糖尿病，胰岛素分泌不足或者不能有效工作。多在中年发病，环境因素有很大关系。比如一些不健康得饮食习惯，不爱运动、肥胖等特点就容易诱发糖尿病。

好了，说到仓鼠，比起熊类，侏儒仓鼠的确是更容易得糖尿病，尤其是坎布尔仓鼠（一线）和加卡利亚仓鼠（三线）最为常见（公婆很幸运）。其中，坎布尔仓鼠中更偏向1型糖尿病。

好了，到这里，传言挑出来：侏儒当中一线是高发品种，主要是遗传导致得，不是水果“导致”的，所以可以吃水果。

瞬间无语。。。。。。让我们继续了解下去：

首先，市面上的一线和三线仓鼠，都是杂交都后代啊所以一线三线其实都算是易患糖尿病体质。接下来，1型糖尿病主要与基因相关，这不等同于后天的努力是无效的。事实上，我在看了许多网站后，他们都认为1型糖尿病是无法通过后天饮食而避免的（prevent），但是，健康的饮食和充足的运动，绝对可以很好地缓解1型糖尿病（比方说晚点得，得病后没那么痛苦）。正因如此，saphir在做科普的时候才特别强调侏儒仓鼠粮里不得含有水果。因为水果的碳水化合物真的比较高。除此之外，还特别强调应多食用杂谷草籽（碳水低一点）而不是谷物（当然了这和食谱不同也有关系）。而且也特别强调大笼子饲养，提供舒适的空间，大大的跑轮，才能让仓鼠有一个愉快的活动场所。此外，多数观点有提到对于糖尿病的仓鼠，日常吃的应该高蛋白，高纤维（都是合理范围内高，蛋白过高会导致肾脏负担大，纤维过高仓鼠消化不了）。除此之外，一些复杂的碳水化合物也可以有效减缓血糖的升高。

所以，日常饮食饲养，只不过是为了预防或者减缓糖尿病的准备工作而已。当被确诊糖尿病后，就必须亲自去看兽医接受治疗了。我忘了提醒一下，一旦被确诊为1型糖尿病，只能注射胰岛素（兽医指导下）。真的是又费钱又费力仓鼠又痛苦。病的起么？不说了，赶紧给我的仓鼠养生去。你们谁想喂水果，咳咳，我也没办法。

最新更新：

saphir: 水果干引起糖尿病的原理是这样: 果糖降低胰岛素敏感性，而蔗糖又能增加血液中葡萄糖的浓度。

二、高血压能喝红糖水吗？

高血压是可以喝红糖水的，如果胃不好，血糖高是不能喝红糖水，单纯高血压是没什么影响，高血压平时注意低脂低盐饮食就可以，同时需要积极服用降血压的药物将血压控制在正常范围内，避免劳累情绪激动，避免熬夜等。定期复查看看，高血压不要吃肥肉等太油腻的食物。

三、李子是低糖水果吗？

李子的糖分含量比其他水果要高一些，但相对于糖分含量很高的食物来说，李子仍然算是低糖水果之一。李子富含膳食纤维和维生素，可以促进消化系统健康，帮助降低血糖水平。

四、李子是高糖水果吗？

李子虽然属于较甜的水果之一，但糖分含量相对而言并不是很高。每100克李子的糖分含量约为9克左右，相对于草莓、葡萄柚、柿子椒等其他水果而言，糖分含量并不是特别高。

此外，李子也含有一定量的维生素C、膳食纤维、钾、铁、镁等营养物质，具有抗氧化、促进消化等健康功能。

当然，适量吃水果是好的，如过多的食用水果，不管是甜度还是其他的营养成分，都会超标的。建议建议每天食用2-3份水果即可，一份水果指大约100克的新鲜水果。吃水果应该是适量而均衡的。

五、红糖水李子做法？

材料李子10个，冰糖一把做法1.将李子用清水洗净2.锅里放入适量清水，将洗好的李子倒入3.开大火，开始煮，煮开后转小火煮到李子开花，新鲜的李子非常好喝，大约两三分钟即可4.放入冰糖再煮两分钟，用勺子搅拌，李子就会露出红黄的果肉，糖水也变得有些粘稠即可。等凉后放冰箱冰镇一下味道出奇的好喝哦

六、高血压能吃叶酸吗？

是可以吃的，叶酸对高血压没有什么影响的。可以补充体内的叶酸，治疗叶酸缺乏症。但是还是要监测血压，看血压的情况，从而调整降压药物。最好家里备个血压计，以便出现不适症状的时候，随时测量。日常生活中，注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，不要抽烟喝酒。

七、高血压能吃苹果吗？

高血压可以吃苹果。高血压病人的饮食原则要做到的低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，平时注意控制体重，可以适当的进行体育运动，保持心情愉快，规律生活。同时，也要按时服用药物，定期复查。

八、高血压能吃鲶鱼吗？

高血压的患者可以适当的吃鲶鱼的，但是不要吃的太多，因为含脂肪是比较多的，过度肥胖的人也不要多吃鲶鱼。鲶鱼含有的蛋白质和脂肪较多，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用。并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用，一般人都可以适当的吃鲶鱼的。

九、高血压能吃荔枝吗？

高血压是可以吃荔枝的。中医认为荔枝本身是温热性食物，在药理上具有温中、助阳、散寒等作用；而部分高血压患者属于阳虚、气血虚或者痰湿体质。因此，荔枝的温热性，正好可以中和高血压患者体内的寒症。所以，高血压人群可以吃荔枝等温热性的食物。但是荔枝这种水果含糖量比较高，一次使用太多会导致上火，反而使血压升高。建议搭配含糖量低的水果一起食用。

十、【高血压能吃大枣吗】？

高血压患者可以吃大枣的，高血压患者平时注意低盐低脂饮食，不要吃太油腻的食物，可以吃新鲜的蔬菜，比如芹菜有助于降压。高血压患者平时也要注意，多锻炼身体有助于降压。同时应该按时口服降压药，密切监测血压的变化，把血压控制在理想的范围之内。