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酸奶桃子图片大全可爱

来源:www.365caizhai.com   时间:2023-07-09 13:53   点击:93  编辑:admin   手机版

一、酸奶桃子图片大全可爱

原料:水蜜桃1个、酸奶1袋工具:玻璃杯一个、刀具等1、将桃子洗净去核,并切成碎丁备用。

2、将酸奶倒入玻璃杯中,加入切好的桃子果脯,并搅拌均匀。

3、将初步做好的酸奶桃子饮料放入冰箱冷冻一个小时取出,酸奶桃子冷饮即可正常饮用

二、用酸奶和桃子怎么做好吃的

  吃法一:

      1、先将冻桃放在温水里面解冻,解冻完成后在流水下面冲洗干净;

      2、锅中加水放入冻桃和适量冰糖;

      3、大火煮开后转小火,煨煮三分钟之后即可盛出食用。

      吃法二:

      1、先将冻桃、银耳清洗干净;

      2、接着在砂锅中加水,放入冻桃和银耳;

      3、开小火炖三十分钟;

      4、然后加入冰糖和枸杞继续煮十分钟即可。

      总结:

      吃法一:

      1、先将冻桃放在温水里面解冻,解冻完成后在流水下面冲洗干净;

      2、锅中加水放入冻桃和适量冰糖;

      3、大火煮开后转小火,煨煮三分钟之后即可盛出食用。

      吃法二:

      1、先将冻桃、银耳清洗干净;

      2、接着在砂锅中加水,放入冻桃和银耳;

      3、开小火炖三十分钟;

      4、然后加入冰糖和枸杞继续煮十分钟即可。

三、酸奶桃子图片大全大图

1、水蜜桃茶吃法:

材料:红茶茶包1包,水蜜桃3个,柠檬半个,蜂蜜1大匙。

做法:先将水蜜桃切片。将水蜜桃放入锅中,加入开水煮沸。加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。加入红茶1包并充分搅拌均匀,直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。

2、水蜜桃酸奶吃法:

材料:水蜜桃1只,原味优酸乳250ml,白砂糖20g,冰块10g。

做法:水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。接着注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。

四、酸奶桃子甜品

步骤一:洗干净桃子。将买来的桃子洗干净,把头的部分去除,用清水浸一段时间,然后可以放在冰箱里备用,这样做出来的桃子甜品会比较清凉爽口。

步骤二:桃子切成块。桃子放冰箱一会儿后,就可以取出来,然后用刀将桃心去除,然后将桃子切成一块一块的,再装到碗里备用。

步骤三:准备米老头。米老头准备两根就够了,先将米老头捏碎,然后再打开袋子将碎了的米老头倒入切好的桃子里面,两根都这样做。

步骤四:准备阿胶枣。可以去超市选购自己喜欢的阿胶枣,然后打开,倒入适量的阿胶枣,看个人口味,阿胶枣比较甜,所以喜欢甜的朋友可以多放一点。

步骤五:放入酸奶。紧接着就是放入酸奶,在放入之前,酸奶最好是放冰箱里冰一下,这样做出来的桃子甜点会更加好吃也凉快。

步骤六:搅拌均匀。最后一步就是要用勺子将所有的东西都搅拌开来,来回搅拌,搅拌均匀,这样酸奶、阿胶枣、米老头和桃子肉才能全部融合在一起,味道会更好。

五、酸奶桃子怎么做

酸奶当然可以和桃子放在一起吃。酸奶当中含有丰富的蛋白质,蛋白质是人体重要的组成成分。酸奶当中还含有丰富的钙,对于处在生长发育的人来说是非常有用的。桃子当中含有丰富的维生素C,维生素C有促进伤口愈合,增加机体的免疫力,和抗氧化的作用

六、酸奶桃子图片大全高清

我觉得能够起到效果,但是早餐只吃这么一点的话,我觉得还是不够

早饭必须吃:一个鸡蛋(可用鸭蛋,鹅蛋代替)(每天不超过一个鸡蛋)+少量面食+豆浆(推荐豆浆)或奶.还可吃些菜包。

2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了.

3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)

4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如:巧克力,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,蛋糕,肯德基、麦当劳等。

5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜,水果虽然可以多吃点 但最好适可而止,糖份太高。。。

七、酸奶桃子奶昔怎么做

01

蜜桃果酱

准备食材调料:水蜜桃 3个 / 冰糖 60克 / 柠檬汁 20毫升

第一步:桃子放入容器中,加入清水,加两小勺盐,用手搓洗干净,可以多清洗几遍。

第二步:清洗好的桃子用削皮刀去皮,桃子皮留着备用。桃子肉对半切去核,切片,然后再切成桃子丁。喜欢吃果肉的朋友,桃子丁可以切大些。

第三步:把切好的桃子丁放入大碗中,加入冰糖拌匀静置30分钟。

第四步:取奶锅加入100毫升清水,桃子皮下锅,煮至颜色完全褪去后,捞出桃子皮丢掉。

第五步:剩余的桃子水中下桃子果肉丁,开中小火熬煮,煮的过程中把产生的浮沫撇去。

第六步:蜜桃酱熬煮至有些浓稠的时候,挤入柠檬汁拌匀,准备好干净的密封罐。

第七步:将蜜桃酱趁热装进密封罐中,密封罐放置自然冷却后再放冰箱冷藏,可以保存2周左右。蜜桃酱可以直接冲水喝当做蜜桃茶饮,也可以当做面包蘸酱,吃起来非常的方便,开胃可口。

02

黄桃罐头

准备食材调料:黄桃3个,准备一个密封罐(干燥不沾油不沾水)冰糖适量

第一步:黄桃清洗干净,去皮,切成块,切好的黄桃放入锅中放入凉水,水刚好没过黄桃,放入冰糖,大火煮开,撇去浮沫,煮至黄桃变软即可。

第二步:将煮好的黄桃倒入干燥的密封罐中,趁热盖上盖子,放凉后放入冰箱冷藏,计划吃一周的,不到2天就吃完啦。

03

蜜桃果冻

准备食材调料:水蜜桃 3个 / 冰粉粉 40克 / 白糖 45克

第一步:水蜜桃洗净去皮,桃子皮要备用。锅里加1200毫升清水烧开,下入桃子皮煮至锅里的水变成粉色就可以关火了,再把桃子水用滤勺过滤到容器中,去皮的水蜜桃肉备用。

第二步:在桃子水中加几滴柠檬汁搅拌均匀可以使桃子水颜色更深,再加入45克白糖混合均匀,然后加入40克冰粉粉搅匀。

第三步:去好皮的水蜜桃先切成薄片,再切成丝,最后切成水蜜桃小颗粒装碗里备用。

第四步:将备好的水蜜桃小果粒倒入加了冰粉粉的桃子水中,再次混合搅拌均匀,放冰箱冷藏1小时左右凝固。

第五步:将整片果冻切成一小块一小块的,装碗里就可以开吃了,爽滑可口,还有桃子果粒哦。

04

黄桃咕噜肉

准备食材调料:三层肉 300克 / 面粉 150克 / 番茄汁 100克 / 白糖 5克 / 黄桃适量 / 鸡蛋 2个 / 青椒 1个 / 红椒 1个 / 白醋 1勺/ 淀粉 1勺

第一步:青红椒洗净,切成菱形的块状,黄桃同样切块装碗里备用。

第二步:三层肉去皮切成薄片,调入盐1勺和胡椒粉2克拌匀腌制15分钟。

第三步:鸡蛋两个打入碗中,然后搅拌均匀成蛋液,将切好的肉片先均匀沾上蛋液,再裹上面粉,平放在盘中备用。

第四步:淀粉加清水拌匀稀释开来,番茄汁里加入白糖和白醋,再倒入水淀粉混合均匀备用,咕噜番茄汁就调好了。

第五步:锅里放宽油烧热,把粘好面粉的肉下锅炸至定型,再用筷子搅动,让每块肉都炸至均匀后捞出滤油放凉。

第六步:用滤勺把锅里的残渣都捞干净,把肉再次下锅放油里复炸一遍,炸到呈现金黄色就可以捞出咕噜肉了,这样的肉的口感才会更加的酥脆。

第七步:锅里留底油,下切好的青红椒炒至变色捞出备用,将调好的咕噜番茄汁下锅,开小火不停的搅拌均匀收汁,下炸好的咕噜肉再次翻炒均匀。

第八步:最后下炒过的青红椒还有切好的黄桃,再次翻炒均匀,美味的黄桃咕噜肉就可以起锅装盘,裹着番茄汁的酸甜味还有水果黄桃的咕噜肉可以开吃了。

05

油桃青柠沙拉

准备食材调料:青柠檬 一个 / 油桃 2个 / 西红柿 一个 / 迷你小黄瓜 50克 / 沙拉酱 30克 / 白砂糖 5克 / 盐 少许

第一步:油桃洗净切小块,青柠切薄片去籽,西红柿洗净去籽切小块,迷你小黄瓜洗净。

第二步:把所有食材放进沙拉碗中,撒上白砂糖和盐,拌入沙拉酱拌匀即可开始享用美味啦,健康营养,垂涎欲滴。

06

酥皮蜜桃派

准备食材调料:法式酥皮 8张 / 水蜜桃 4个 / 淀粉 2勺/ 白糖 45克

第一步:水蜜桃洗净去皮切厚片,再切成条状,最后切成蜜桃丁,装碗里备用。

第二步:将蜜桃丁倒入锅中,加入白糖拌匀,开小火煮至出汁,淀粉里加适量清水稀释,水淀粉倒入锅中,开小火收汁,盛出装碗里备用,蜜桃派的馅儿就做好啦。

第三步:准备好酥皮平铺,放上蜜桃果肉,把酥皮对折轻压,蜜桃果肉的量要适中,刚好能被酥皮包起来即可。

第四步:用刀叉把酥皮压紧实,然后在酥皮的一面扎几排孔,这样就可以准备进烤箱了。

第五步:烤箱提前预热,把包好的酥皮蜜桃派放入烤箱中,开上下火190度烤30分钟即可,时间到取出蜜桃派,酥脆诱人,值得品尝。

八、酸奶桃桃图片

需要准备以下食材:

水蜜桃2个 / 细砂糖25g / 清水100g

柠檬汁20g / 木薯粉100g

步骤如下:

第一步, 桃子剥下皮,蜜桃肉切成小丁;柠檬切两半;把桃子皮倒入锅中,加入糖、水,盖上锅盖煮开。

第二步,水开后滴入柠檬汁;煮好后过滤出汤汁;取85g桃子水慢慢倒入木薯粉中;上好色的木薯粉搓成长条,切成小段,搓成圆球状。

第三步,锅中倒水,水开后倒入圆球,煮熟后捞出;加入桃子肉就可以开吃啦。

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