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孕期可以吃寿司么?

288 2023-12-16 03:20 admin 手机版

在怀孕期间也是可以少吃一些寿司的,但是也不要过量的使用,避免出现消化不良,另外在孕期营养补充也是十分重要的,但是也要注意营养的均衡,除了要吃一些蛋白质含量高的食物之外,也要吃一些五谷杂粮,这样的话才能够起到均衡营养的作用。

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