如果吃干桂圆进行补养,不宜太多,每天吃5-7个就足够了,因为桂圆的含糖量很高,干桂圆是新鲜的桂圆,也就是龙眼经过干燥以后制成的。
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如果吃干桂圆进行补养,不宜太多,每天吃5-7个就足够了,因为桂圆的含糖量很高,干桂圆是新鲜的桂圆,也就是龙眼经过干燥以后制成的。