2023-12-14 04:57
admin如果不是糖尿病患者，属于正常人士每天吃一个苹果和香蕉是不会得糖尿病的，建议饮食方面要全面不要单一选择食物，可以猪瘦肉，鱼肉等，荤素搭配合理营养均衡，养成良好的饮食规律要做到少吃多餐管住嘴迈开腿，适当的运动可以促进血液循环也有助于平稳血糖。
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