2023-12-13 17:02
admin牛奶可以加蜂蜜，既能改善口感又能补充营养，蜂蜜中主要含果糖和蔗糖，还含有多种微量元素，具有抗菌、润肠通便的作用，牛奶中含丰富的优质蛋白和钙、镁、磷等矿物质，是钙的最好能源，能够促进骨骼的发育，还有缓解焦、虑润肠通便、提高免疫力的功效。所以用牛奶加蜂蜜更有营养。
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牛奶可以加蜂蜜，既能改善口感又能补充营养，蜂蜜中主要含果糖和蔗糖，还含有多种微量元素，具有抗菌、润肠通便的作用，牛奶中含丰富的优质蛋白和钙、镁、磷等矿物质，是钙的最好能源，能够促进骨骼的发育，还有缓解焦、虑润肠通便、提高免疫力的功效。所以用牛奶加蜂蜜更有营养。
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