吃柿子的好处和坏处？

好处：

1、润肺生津：柿子具有润肺生津的功效，适宜热病烦渴、肺热咳嗽者食用。

2、缓解便秘：柿子所含的膳食纤维丰富，有缓解便秘的作用。

坏处：　　

1、吃柿子能形成结石，柿子中的果胶和鞣酸在进入胃部以后，会与里面的胃酸发生反应，形成一些不能消化的硬块时间久了以后，就会形成结石，但是大家要饭后吃柿子的话，出现结石的机率就会大大减少。

　　2、吃柿子可以让血糖升高，对糖尿病人十分不利，柿子中有大理的糖分，而且极易被人体吸收，因此人们吃了柿子后血糖很快就能升上去，如果本身血糖就高，就会发生十分然险的情况。另外食用柿子时也要吃一些海鲜类的食品，不然会出现肚痛和腹泻的情况。