木耳不是寒性的食物,属于是菌类食物,可以入药,有利于补气养血,降血压,抗癌,润肺,止血,对于气血亏损以及久咳引起的症状有调理作用,平时可以经常的补充,饮食种类要多样化,多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物,有利于增加身体的抵抗力。
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木耳不是寒性的食物,属于是菌类食物,可以入药,有利于补气养血,降血压,抗癌,润肺,止血,对于气血亏损以及久咳引起的症状有调理作用,平时可以经常的补充,饮食种类要多样化,多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物,有利于增加身体的抵抗力。