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牛奶加咖啡会影响牛奶效果吗?

185 2023-12-03 17:44 admin 手机版

牛奶加在咖啡里一般不会影响牛奶的营养。牛奶和咖啡可以混合饮用,因为这两种饮料中的营养成分都不一样,所以两种饮品的营养成分混合在一起,对于身体来说非常有好处。

牛奶中含有蛋白质、脂肪、钙等多种营养成分,而咖啡中含有大量的碳水化合物、粗纤维等,因此这两种食物搭配在一起饮用非常有营养。

但咖啡和牛奶搭配在一起,对身体的影响也会更大,咖啡可以提神,但是喝多了容易导致失眠。

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