吃钙片和喝牛奶并没有明显的冲突,所以两者也是可以一起使用的,在妇科病期间也可以适当的补充一些鱼肝油,因为鱼肝油也是可以帮助钙的吸收,同时也可以适当的进行一些户外锻炼,或者是多晒晒太阳,这样都是可以帮助钙的吸收,另外也可以喝一些骨头汤,或者是喝一些排骨汤。
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吃钙片和喝牛奶并没有明显的冲突,所以两者也是可以一起使用的,在妇科病期间也可以适当的补充一些鱼肝油,因为鱼肝油也是可以帮助钙的吸收,同时也可以适当的进行一些户外锻炼,或者是多晒晒太阳,这样都是可以帮助钙的吸收,另外也可以喝一些骨头汤,或者是喝一些排骨汤。