2023-12-09 02:09
admin黄瓜在餐前食用可以减肥，肥胖是由于机体内脏周围以及皮下脂肪的增加，多和摄入的脂肪类食品以及碳水化合物类食品过量有关。餐前适量吃黄瓜可以造成胃部膨胀，使胃产生饱胀感，从而可减少其它食物的摄入量，而起到减肥的效果。
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黄瓜在餐前食用可以减肥，肥胖是由于机体内脏周围以及皮下脂肪的增加，多和摄入的脂肪类食品以及碳水化合物类食品过量有关。餐前适量吃黄瓜可以造成胃部膨胀，使胃产生饱胀感，从而可减少其它食物的摄入量，而起到减肥的效果。
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