吃柿子10大忌？

一、吃柿子10大忌？

吃柿子禁忌

1、不宜空腹食用：柿子中含有大量果胶和鞣酸等物质，在空腹情况下食用，可能会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果无法排出，就会造成消化道梗阻，从而出现腹痛、腹胀、恶心等症状，严重者甚至会导致胃穿孔和出血；

2、不宜食用柿子皮：柿子中的鞣酸大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不能将其中的鞣酸全部脱尽，若同时食用柿子皮，更容易形成硬块，造成消化不良；

3、糖尿病患者不宜食用：柿子中含糖量较高，且这些糖分在食用后易被人体吸收，使血糖升高，所以对于血糖高人群以及糖尿病患者，尤其是血糖控制不佳的患者，应少吃或不吃柿子；

4、不宜过量食用：柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，导致矿物质缺乏，且柿子含糖量较高，过量食用会增加饱腹感，影响食欲，所以建议每次食用柿子不超过200g，且不宜饭后立马食用，可能会影响消化

二、柿子不能和什么一起吃

柿子不能和什么一起吃

柿子是一种美味可口的水果，被广大人民群众喜爱。然而，你可能并不知道，柿子并不适宜与某些食物一起食用。在本文中，我们将探讨柿子不能与什么食物一起吃，以及为什么。

不能与柿子一起食用的水果

柿子含有较高的鞣酸，与一些水果共同食用会导致胃部不适。以下是柿子不能与之一起食用的水果：

• 橙子：橙子中含有大量的维生素C和柠檬酸，与柿子的鞣酸结合后会形成不易消化的物质，对胃肠道产生刺激，引起腹泻或腹痛。
• 菠萝：菠萝中的蛋白酶可能会破坏柿子中的鞣酸，增加对胃肠道的刺激，造成消化不良。
• 柚子：柚子中富含果酸和维生素C，与柿子一同食用会增加胃酸分泌，对胃黏膜产生刺激，引起胃痛。

不能与柿子一起食用的食物

除了水果外，柿子也不宜与某些食物一起食用。以下是与柿子不宜共同食用的食物：

• 牛肉：牛肉中的蛋白质与柿子中的鞣酸结合后会产生不容易消化的物质，对肠胃造成负担，引起腹胀和不适。
• 虾：柿子与虾同食容易导致中毒反应。因为柿子中的鞣酸会与虾中的蛋白质结合，并产生刺激性物质，导致呕吐、腹泻等症状。
• 红薯：柿子与红薯同食会引起胃部不适，可能导致腹痛、腹泻等症状。

为什么不能与柿子一起食用这些食物？

柿子不能与某些食物一起食用的原因是因为柿子中的鞣酸，它与其他食物中的成分相结合后会形成不容易消化的物质。

鞣酸是一种具有收敛作用的物质，它能够凝固蛋白质和收缩组织，对胃肠道产生收敛作用。柿子中含有较高的鞣酸含量，如果与含有大量蛋白质、维生素C等成分的食物一起食用，就会导致鞣酸与这些成分结合，生成不容易消化的物质，对胃肠道产生刺激。

因此，为了保护我们的胃肠健康，我们应该避免柿子与这些食物一起食用。

如何正确食用柿子？

正确食用柿子可享受其美味，并避免对胃肠道造成不适。以下是几个正确食用柿子的方法：

1. 选择成熟的柿子：柿子在成熟后鞣酸含量会减少，因此选择成熟的柿子可以降低其对胃肠道的刺激。
2. 单独食用柿子：将柿子作为单独的水果食用，避免与其他食物一起食用。
3. 搭配适宜的食物：搭配一些适宜与柿子一起食用的食物，如苹果、香蕉、瘦肉等。
4. 适量食用：柿子虽好，但也不能过量食用，适量食用有益健康。

总之，柿子是一种美味可口的水果，但我们在食用柿子时需要注意，避免与橙子、柚子、菠萝等水果以及牛肉、虾、红薯等食物一起食用。正确食用柿子，可以保护我们的胃肠健康，让我们更好地享受食物的乐趣。

三、柿子不能和什么一起吃？

1.鞣酸含量高的水果：如橙子、柠檬等鞣酸含量较高的水果，和柿子一起食用容易形成沉淀物。

2.富含蛋白质和淀粉的食物：如牛奶、豆腐、面粉、高粱米、玉米等，这些富含蛋白质和淀粉的食物中的钙离子和柿子中的单宁酸结合，形成结晶体，对人体的健康不利。

3.酸性食物：如酸菜、醋、橘子、橙子等，这些食物的酸性物质可能会加速柿子中的单宁酸的固化，形成不易消化的沉淀物。

四、柿子不能和什么食物一起吃

柿子是一种被广大人们喜爱的水果，其鲜美的口感和丰富的营养价值备受赞赏。然而，你可能不知道的是，柿子在食用上也有一些需要注意的事项，特别是它与某些食物的搭配可能会引起一些不良反应。本文将为大家介绍一些柿子不能和什么食物一起吃的情况。

柿子和海鲜

柿子富含大量的鞣酸，而海鲜中含有丰富的蛋白质，两者一起食用容易形成不易消化的凝块，给胃部带来负担，导致消化不良、腹胀等问题。因此，柿子和海鲜最好不要同时食用，以免引发消化系统的不适。

柿子和乳制品

乳制品富含钙质，而柿子中的鞣酸会与钙质结合生成不溶于胃酸的物质，影响钙的吸收。因此，柿子和乳制品不宜搭配食用，否则会降低钙的吸收利用率，对身体健康不利。

柿子和香蕉

柿子和香蕉在一起容易生成气体，导致胃肠道胀气，产生腹胀、胃口不适等症状。对于容易患有消化系统疾病的人群，尤其要注意避免同时食用柿子和香蕉，以免加重病情。

柿子和红薯

柿子中的鞣酸在与红薯中的一种物质反应后会形成致命的物质——硫氰酸，这对人体非常有害。因此，柿子和红薯应该避免混搭食用，特别是在空腹时更应该注意，以免产生不良影响。

柿子和柠檬

柿子和柠檬一起食用容易导致引起腹泻、腹痛等肠胃不适症状，对于胃肠道功能较敏感的人群更要注意避免同时食用柿子和柠檬，以免影响健康。

柿子和海鲜、乳制品、香蕉、红薯、柠檬的食用禁忌总结:

• 柿子和海鲜不能一起食用，容易消化不良。
• 柿子和乳制品不能一起食用，影响钙的吸收。
• 柿子和香蕉不能一起食用，容易产生胀气。
• 柿子和红薯不能一起食用，产生有害物质。
• 柿子和柠檬不能一起食用，容易引起肠胃不适。

虽然柿子是一种营养丰富的水果，但是在食用时要注意合理搭配，避免与上述食物同时食用，以免产生不良反应。保持适宜的饮食习惯对于身体健康是非常重要的，希望大家能够关注自己的饮食健康，享受美味又安全的餐桌。

五、肺炎宜吃和忌吃什么食物？

最近开放了，趁没阳大家多吃肉蛋奶，毕竟阳了会暂时失去味觉，就感受不到了。

还能给免疫力打个底。

8字痊愈方针：强吃强喝乐观排痰。

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其他几个回答里这些都是误导人的答案，离谱死了。。。

营养必须要均衡。所以光吃白粥就不对。

免疫系统需要高蛋白质维持，所以多吃肉蛋奶。

提高免疫力还需要摄取维生素c。

不接受任何质疑（你质疑自己搜），新冠肺炎时期，医院配餐有鱼有肉有菜有奶的。

肺炎没有特效药，一切靠免疫力顶过去，而免疫力强不强，跟蛋白质摄取有很大关系。

六、螃蟹和柿子为什么不能一起吃？

这是一种传言，但并不正确。真相是如果吃的是成熟的柿子，就不用担心。

之所以有这种说法，是因为柿子中含有鞣酸，而螃蟹富含蛋白质，二者容易发生反应产生沉淀物，在一定条件下会导致胃结石。但发生上述情况的前提是吃的柿子里鞣酸含量高，且大量食用。

而且，现在市场上销售的柿子基本鞣酸都很低。商品化的柿子基本都要经过脱涩处理才会进入市场上售卖。这样的柿子可以跟螃蟹同食，不必担心。

七、橘子和柿子能一起吃吗，橘子和柿子一起吃好吗？

桔子和柿子在一起最容易引起脾胃虚寒，导致胃痛，恶心，呕吐等症状，柿子是凉性的，不要一次吃得太多，平时的饮食口味要清淡，不要偏食挑食，不要暴饮暴食，两餐之间喝点温开水，有利于促进消化，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，有利于增强体质。

八、牛肉忌和什么搭配吃？

牛肉忌讳和以下食物搭配吃：

1、韭菜，两者一起吃容易肠胃不适。2、橄榄，牛肉与橄榄可导致肠道产气增加。3、红糖，牛肉与红糖不能同食，二者的部分成分可产生不良反应。4、栗子，栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应

九、山楂和柿子能一起吃吗？

山楂和柿子不能一起吃，虽然二者都含有丰富的营养物质，对身体有一定的好处，但是两者一起吃容易损伤脾胃，尤其是损伤胃黏膜，从而出现胃胀，胃痛的现象。柿子忌与酸性水果同食。如猕猴桃、山楂、桔子等水果，易加重结石的形成。

十、柿子和螃蟹一起吃的说说？

吃完螃蟹以后是不可以吃柿子的，这样对身体是十分的不健康的。

螃蟹、柿子是秋天都可以吃到的两样东西，但这两样却不能一起吃。原因是：蟹肉中富含蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，这两样物质会互相发生反应，形成蛋白质凝固成块状物，而我们的胃部很难消化这种产物。