一般走甘南自驾游从东面过去第一站都是到兰州和临夏，桑科草原可以说是甘南游的第一站，从兰州出发下一目的地便是临夏夏河，这里有两个必玩打卡地，拉卜楞寺和桑科草原。
桑科草原在哪里
桑科草原位于甘肃甘南藏族自治州夏河县，海拔3000余米，距离县城和拉卜楞寺只有十几公里，交通很方便，从拉卜楞寺南边右拐上公路，一直走就到了，就在公路旁边。
桑科草原怎么玩
如果从兰州方向过来，早上兰州出发到夏河大约需要3.5-4个小时，到达夏河以后吃午饭，然后先去拉卜楞寺，整个拉卜楞寺在喇嘛导游的带领下听讲解，逛一圈出来，再去对面山上拍拉卜楞寺的全景，全玩下来大约需要3个小时多一点。然后从拉卜楞寺开车去桑科草原，大约十五分钟。
到了桑科草原主要是欣赏藏区草原风景和拍照为主，沿着木栈道和大夏河一路行走，边走边拍，藏包牦牛、蓝天白云，远处起伏的山峦，一片独特的藏区风光。
如果在六月份前往，正好是藏族同胞的香浪节，香浪节最早来源于拉卜楞寺的僧人外出捡柴，后来逐渐发展成纯娱乐的节日。香浪节也是甘肃省的第一批非物质文化遗产。如果在七八月份前往，遍地油菜花盛开，金黄一片，蓝天白云倒映在蓝色的湖泊中，美不胜收。
Tips：桑科草原海拔在3055米，需要注意不要剧烈活动、跑跳；停车场和游览的木栈道中间间隔一条313省道，旅游旺季来往车辆很多，要注意安全。
去桑科草原吃住怎么安排
前面说了到桑科草原是开启甘南行的第一站，游览完拉卜楞寺和桑科草原以后就要傍晚了，住宿就安排在夏河县城，县城酒店比较多，我们去一直住宿的是拉卜楞寺民航酒店，距离拉卜楞寺很近，根据旅游季节不同房间价格在200-500。
夏河属于藏区边缘，饮食主要以牛羊肉为主，县城里饭店很多，饭菜口味还是不错的，特别是羊肉和牦牛肉都是很好吃的，一顿正餐的标准平均每人50-60就吃的不错。
去桑科草原如何安排行程
整个甘南游从夏河桑科草原开始大体上可以按照以下路线：夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺—花湖—尕海—扎尕那—九曲第一湾—若尔盖—天水麦积山石窟，也可以从若尔盖直接去九寨沟，西安，各种路线都可以按照自己的想法自由编排。
Tips：整个甘南游特别需要驾驶安全，所有的公路都是比较窄的小路，车辆多，路边的牦牛时常跑到公路上来，一定要慢速驾驶，如果撞到牦牛会很麻烦，赔偿、处理要耽误最少一天时间。不要随便把车开到草原上去，路边停车拍照要注意寻找宽阔地方，不要停在马路上。
玩桑科草原大约花费
桑科草原没有门票，吃饭基本上一顿饭人均50-60就够了，夏季旅游旺季住宿酒店一般档次的房价在400左右，并且需要提前约定；景点门票加起来大约需要400左右。
桑科草原什么时间去最合适
最好游玩时候还是夏季，油菜花盛开在辽阔的桑科草原上，牛马成群，牦牛悠闲的在草地上吃草，一片绝美的藏区草原风光令人流连忘返。
Tips：如果在草原公路两边发现漂亮的油菜花海需要下车拍照，要先问一下附近牧民收不收费，价格多少，如果不事先问好，等你拍完照片以后牧民会过来要钱，一般一个人10-20不等，遇到这种情况最好不要和牧民叨叨，给钱走人为上。
整个桑科草原包括其他地方建议游玩时间在4-5天，对油品要求比较高的车辆要提前准备好燃油宝，因为沿途97号汽油比较少；整个甘南地区夏季的气温也比较低而且紫外线很强烈，需要准备御寒衣物与防晒品。