血压高，左胳膊血压正常，右胳膊血压高？

一、血压高，左胳膊血压正常，右胳膊血压高？

血压高，左胳膊血压正常，右胳膊血压高，是因为正常人左右两侧胳膊的血压是不一样的，这与心脏在胸腔内的位置以及两侧上肢的供血血管不一样有关。清淡饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果，要坚持每日有氧运动1小时以上。

二、减肥血压高

减肥血压高

随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，高血压的发病率逐年上升，而高血压患者中肥胖者所占的比例也相当高。减肥对于高血压患者来说，不仅是为了改善生活质量，更是为了降低血压，减少心脑血管疾病的发生。然而，减肥对于血压高的患者来说并不容易，需要掌握正确的方法和技巧。

减肥血压高的重要性

高血压患者通过减肥可以显著降低血压，从而减少心脑血管疾病的发生率。肥胖者体内脂肪堆积过多，会增加心脏的负担，使血压升高。此外，肥胖者更容易出现血脂异常、糖尿病等问题，这些问题也会增加心脑血管疾病的风险。因此，减肥对于高血压患者来说是至关重要的。

减肥血压高的方法

1. 控制饮食：减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等低脂肪、低热量的食物的摄入。同时要注意控制食量，避免暴饮暴食，晚餐要少吃。

2. 合理运动：适当的运动可以消耗体内脂肪，减轻体重。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、慢跑等。

3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保证充足的睡眠，避免熬夜。良好的生活习惯有助于控制体重，降低血压。

注意事项

1. 减肥过程中要保持心态平和，避免情绪波动，以免影响血压。

2. 对于血压控制不佳的患者，减肥前应咨询医生，在医生的指导下进行。

3. 减肥过程中要定期监测体重、血压、血脂等指标，以便及时调整减肥方案。

总之，减肥对于血压高的患者来说是至关重要的。通过控制饮食、合理运动、保持良好的生活习惯等措施，我们可以有效地降低血压，减少心脑血管疾病的风险。让我们一起努力，为自己和家人的健康而奋斗！

三、血压高的种类？

临床上高血压的种类主要分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压以血压升高为主要临床表现，伴有或不伴有多种心血管危险因素的综合征。高血压定义为收缩压大于，或者等于140毫米汞柱，舒张压要大于90毫米汞柱。高血压的治疗原则为，一是改善生活质量。重者有症状者降压药的使用。

四、为什么血压高？

高血压分为原发性高血压和继发性高血压，大约95%的人属于原发性高血压，5%的的属于继发性高血压。继发性的高血压见于肾脏疾病，嗜铬细胞瘤，肾动脉狭窄，原发性醛固酮增多症等。原发性高血压是遗传因素与环境因素相互作用的结果。环境因素有低盐高钾饮食，精神压力过大，体力活动过少，肥胖等

五、血压高怎么降？

血压高需要积极改变生活方式，平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物。及早加用降压药物，将血压控制在合理的水平。降血压取决于病人平时的血压数值、临床症状以及合并的基础疾病。

六、什么是血压高？

血压高是因为动脉压升高造成的。会出现心脏，血管，脑和肾脏等器官功能性改变的一种疾病。高血压可能是由遗传因素或者是生活环境造成的。平时在饮食方面上，应该注意不要暴饮暴食，少喝酒。出现高血压，不要自己盲目降压，应该到医院检查，根据医嘱进行治疗。祝您身体健康！

七、血压高心率慢？

你好，如果检查明确了血压偏高的话是建议服用降压药物控制血压在正常水平的，如果还合并有心律失常，这种情况不排除有高血压性心脏病，建议到正规三级医院检查心电图，心脏彩超，心肌酶等，根据检查结果进行药物治疗，平时要注意低脂低钠饮食，不喝酒，不喝浓茶，咖啡。

八、血压高能献血么？

通常情况下是不建议高血压患者进行献血的，因为在献血时患者心脏的冠状动脉容易发生痉挛，很可能引起暂时性缺血，导致心绞痛，严重时还会出现心脑血管出现意外，所以，高血压患者还是不要献血为好，尽量在医生指导下服用降血压的药物，饮食清淡，不要食用动物内脏。

九、什么叫血压高？

血压高就是指通过检测血压数值后超过正常范围内就是属于血压偏高的，血压高是属于一种病态，高血压病属于一种慢性疾病，如果通过检测血压提示明确高血压病的话，则是需要长期服用降压药物治疗的，药物治疗的同时要低脂低钠饮食，定期监测血压水平。

十、血压高怎么降压？

上述的用药错误在您身上是否发生过呢？担心药物不良反应，擅自停药，不监测血压，凭感觉用药，随意选药。这里为您总结出“一坚持，四原则”，帮您控制高血压。

监测血压的重要性是不可忽视的，平稳控制血压是保护血管及心、脑、肾的关键。需要注意的是血压计的选择和量血压的手法，选择经认证的上臂式电子血压计（图1）或符合标准的台式水银血压计（图2），同时定期校准。

测量要规范，同时读数要精准，电子血压计直接读取记录所显示的数值，水银柱血压计，放气过程中听到的第一音和消失音，对应的偶数刻度值，如02468等，避免全部粗略读为尾数0或5。

生活中有很多人认为医生给测血压就够了，用药后从不监测，或等到有症状才测血压。要知道，高血压患者要养成自测及记录血压的好习惯，最好每周测一天早、晚的血压，若发现一段时间内血压波动较大，应及时找医生调整降压方案，即使血压真的稳定很长时间了，也应该问医生如何减量，切勿擅自减量或停药。

目前，治疗高血压的药物品种繁多，降压药又需长期服用，尽量选择证据明确，可改善预后的五大类降压药，即普利类，沙坦类，洛尔类，地平类及利尿剂。

要根据发病机制，年龄，高血压程度，有无其他疾病，药物的疗效及耐受性，还有长期经济承受能力选择适合的药物种类。

如洛尔类适合心率偏快的患者、地平类适合高盐饮食和盐敏感患者、痛风患者不能用噻嗪类利尿剂等。

因此，高血压患者不可盲目，随意选择降压药物，应到正规医院由医生量身定制用药方案，张三李四用的不一定适合您。

一般患者采用常规剂量；老年人和高龄老年人初始治疗时通常采用较小的有效治疗剂量，并根据需要逐渐增加剂量。有的老年患者一旦发现高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，希望用药2-3天就能将血压降下来，其实这是很危险的，由于老年人长期适应了血压高的状态，短时间内迅速降压反而引起不适，甚至器官严重供血不足，造成心脑血管意外。因此降压不要急于求成哦，期待理想的降压效果，要有些耐心哦！

尽可能选用一天给药一次，降压作用可持续24小时的药物，常用的长效药物有普利类如依那普利，福辛普利，沙坦类如替米沙坦，洛尔类如比索洛尔，地平类如氨氯地平，硝苯地平控释片等。

长效药作用平稳，持续时间久，可有效控制夜间血压及晨峰血压，血压波动小，能够更有效的预防心脑血管并发症发生，且一天用药一次，服药简单，可以避免漏服现象。而中，短效药物作用时间短，对血压控制时间短，很难实现24小时有效覆盖，所以需要每天2-3次给药，以达到平稳控制血压。

为了增加降压效果又不增加不良反应，在小剂量单药治疗效果不佳，老年高血压患者和血压高于160/100的患者可采用小剂量两种药物联合降压，2-4周效果不理想再调整方案。多药联合也是有讲究的哦，不是随便几个药都可以联合，如高血压合并冠心病的患者首选洛尔类加普利类，普利和沙坦一般不联合，除非心梗或心衰的患者。

“一坚持，四原则”控制高血压，不是遥不可及，而是触手可得。