产妇月子里可以吃榴莲吗？

一、产妇月子里可以吃榴莲吗？

产妇在月子里可以吃榴莲，榴莲是一种热性水果，对恢复是有一定的帮助的，女性在坐月子期间对于大多数水果都没有什么禁忌，各种水果都可以搭配食用，只是凉性的水果不能一次吃太多，比如说梨子、西瓜等等，榴莲一天的摄入量不要超过500克。

二、产妇月子可以吃醪糟？

产妇在月子及是可以吃醪糟的，因为醪糟是由大米或者糯米发酵而成的，有养血补气的功效，产妇由于分娩后体质比较弱，所以说是比较适宜吃的。坐月子一定要注意饮食清淡为主，不要吃生冷辛辣食物，也不要吃一些螃蟹及其他海鲜类的寒性海食品。

三、想吃榴莲，产妇多久可以吃榴莲？

产妇坐月子期间没有特殊的忌口，只不过不宜多吃过于辛辣、寒凉的食物。榴莲含有丰富的糖类、氨基酸、B族维生素和维生素C等，坐月子适量吃榴莲，不仅可以补充营养，而且可以健胃消食、增强免疫力。产后十天就左右可以吃榴莲，不过不能多吃。

四、坐月子可以吃榴莲吗？

月子期间可以吃榴莲，榴莲属于是温补的食物，热量比较高，营养价值丰富，有利于促进产后身体的恢复，没有什么不良的影响，但是要注意不能一次吃的太多，以免引起上火，月子期间的饮食种类要多样化，多吃高蛋白的食物，不要吃生冷和刺激性的食物。

五、产妇做月子可以吃月饼吗？

产妇做月子可以吃月饼。坐月子期间要注意恶露情况、伤口愈合情况以及乳腺情况。如果恶露持续时间过长、血量过多要及时的就诊、看医生，除外胎盘、胎膜残留等异常情况。如果伤口出现红肿、硬结、发热、流脓等要及时的看医生，排除伤口感染并作出相应的处理。

六、月子里产妇可以吃阿胶吗？

在月子里也是可以吃阿胶的，因为阿胶营养价值比较高，还能起到美容养颜补血的作用，在月子期间流血量比较多，气血比较虚，所以吃阿胶是非常好的一个药物，这段时间生活起居要规律。月子期间不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物。而且不能沾冷水。

七、产妇坐月子可以吃馒头吗？

产妇坐月子可以吃馒头，馒头是一种淀粉类的食物，主要是富含碳水化合物，可以补充能量，所以在做月子期间，大多产妇体质虚弱，气血不足，这个阶段需要营养比较多，除了应用高蛋白质的食物以外，也需要补充碳水化合物来补充能量，有助于产后身体的恢复。

八、产妇月子里可以吃馒头吗？

产妇在月子里是可以吃馒头的，可以多换换口味，吃些杂粮馒头、红糖馒头等。但是馒头属于碳水化合物类，每次不要吃得过多。最好要多吃些蛋白质类、维生素类含量高的食物。如果产妇在怀孕时血糖偏高或者产后血糖仍未降至正常，在产后要少吃一些馒头。

九、产妇月子里可以吃牛肉吗？

在坐月子的时候，产妇是可以吃牛肉的。牛肉里边含有非常丰富的蛋白质，在坐月子的时候吃可以帮助产妇补充身体营养，加快身体的恢复。在坐月子的时候，饮食要尽量以清淡为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要少食多餐，吃一些容易消化的食物，不要吃生冷的和辛辣刺激性的食物。

十、月子产妇可以吃核桃吗？

在女性生完孩子之后的42天称为月子期，在这段期间孕妇的各方面调理都非常的重要，特别是在饮食上要注意摄入足够的蛋白质，所以月子期间的产妇是可以吃核桃的，因为核桃里面含有丰富的蛋白质和其他的营养物质。为了保证乳汁的分泌，多喝一些汤汁是食物。