一、蓝莓果酱怎么做?
材料:
- 500克蓝莓
- 150克白砂糖
- 1汤匙柠檬汁
步骤:
1. 将蓝莓放入锅中,加入白砂糖和柠檬汁,用中火煮沸。
2. 降低火力,继续煮约20分钟,期间不断搅拌,直到果酱浓稠。你可以根据自己的喜好来决定果酱的浓度。
3. 尝一下果酱的甜度,如果需要可以加入更多的糖。
4. 将果酱倒入干净的玻璃罐中,密封收藏。
5. 一旦罐子开启,果酱可以在冰箱中保存2-3周。
提示:
可以根据个人口味加入一些香草或香料,比如肉桂粉、姜粉或香草精等。同时,你也可以用其他水果做果酱,比如草莓、覆盆子或黑莓等。
二、果酱蓝莓怎么做?
制作蓝莓果酱非常简单,以下是一个基本的蓝莓果酱的做法:
材料:
- 500克新鲜或冷冻蓝莓
- 200克砂糖
- 1汤匙柠檬汁(可调整根据个人口味)
步骤:
1. 将蓝莓放入一个深平底锅中,加入砂糖和柠檬汁。
2. 用中火加热,将果酱煮沸,并搅拌以溶解砂糖。
3. 一旦沸腾,降低火力并保持中小火,继续煮约15到20分钟,或直到果酱变浓稠。不断搅拌以防止果酱黏在锅底。
4. 用勺子取一点果酱,放在冷盘上,稍微冷却并检查其浓度。如若偏稀,继续煮几分钟。
5. 关火后,将果酱倒入干净的玻璃罐中,密封并放置在冰箱中冷却。
蓝莓果酱凝固并加热后会更浓稠,因此可以根据个人喜好调整煮沸和冷却时间来达到所需的口感。这是一个基本的蓝莓果酱做法,您可以根据个人口味添加其他配料,如香草提取物或蜂蜜,以增添风味。希望对您有帮助,祝您制作出美味的蓝莓果酱!
三、蓝莓干可以做果酱吗蓝莓干怎么做果酱?
从食物的营养成分上来看,蓝莓干中含有一定的花青素、维生素、糖类物质、有机酸性物质、膳食纤维、矿物质等营养物质,安全无毒,可以用来制作蓝莓果酱。蓝莓干做果酱原料:蓝莓干250克、白砂糖20克、适量饮用水。做法:
1、将蓝莓干清洗干净,洗去附在表面的灰尘。
2、将洗净的蓝莓干切碎,放入锅中,加入一半的水。
3、开小火熬煮,一边熬煮一边搅拌,以免粘锅。
4、待水煮开后,加入白砂糖,慢慢熬煮。
5、最后待白砂糖融化后,自然冷却,放到玻璃罐中,冷藏即可。做蓝莓果酱要注意什么1、不宜开大火煮。开大火用蓝莓干熬果酱,很容易就会让蓝莓果酱粘锅,影响蓝莓果酱的品质。2、要等冷却后再装罐。如果直接将煮好的蓝莓果酱放入罐中,不利于散热,易缩短蓝莓果酱的存放时间。3、所用器具需干净。在制作蓝莓果酱的过程中,要保证蓝莓果酱接触的器具都是干净的,以免被细菌污染,降低食用品质及营养价值。吃蓝莓果酱有什么好处开胃健食: 蓝莓果酱的味道酸酸甜甜,所含的酸性物质能促进胃酸的分泌,有一定的开胃作用,而且还能促进食物在体内的消化,有开胃健食的作用。补充营养: 蓝莓果酱中含有丰富的花青素、维生素、糖类物质、有机酸性物质等营养物质,可以有效的为人体补充营养。防治便秘:蓝莓果酱中含有一定的膳食纤维,这种物质可以促进肠道的蠕动,帮助食物的消化吸收,进而帮助食物粪便的排出,在一定程度上有防治便秘的作用。保护视力:蓝莓果酱中含有的花青素能促进视紫质的再生及合成,对视力有一定的保护作用,适合近视或视力不太好、经常用眼的人群食用。美容养颜:蓝莓果酱中含有的花青素可以清除体内自由基,延缓肌肤的提前衰老,滋润肌肤,有一定的美容作用。蓝莓果酱吃法:1. 蘸吐司食用。酸酸甜甜的蓝莓果酱与吐司是绝妙的搭配,一般可以在吐司上放1-2勺蓝莓酱食用。2. 拌酸奶食用。舀1-2勺蓝莓果酱放在酸奶上面,可以增添酸奶的风味,增加食物的营养。3. 做冰淇淋食用。在冰淇淋液中加入2-3勺蓝莓果酱,搅拌均匀后,放入模具中就制成了美味的蓝莓冰淇淋了。什么人不宜食用蓝莓果酱蓝莓果酱没有特殊的禁忌人群,一般人群都可以食用,不过对于糖尿病人而言,蓝莓果酱中的糖分含量丰富,而且容易被人体吸收,进而使体内的血糖升高,不利于血糖的控制,糖尿病人不宜食用。
四、蓝莓干可以做果酱吗,蓝莓干怎么做果酱?
蓝莓干可以做果酱1.蓝莓里加入一小撮面粉,加一点水,搓洗几下,用水冲干净2.手上套一个保鲜袋,把蓝莓捏碎后放入不粘锅里3.滴入小半个柠檬挤出的汁;大火煮开改小火熬到浓稠气泡增大时关火4.果酱温度微温的时候再滴两三滴柠檬汁,放入蜂蜜调节甜度;瓶子洗干净后用开水泡一下,晾干即可把果酱装在里面,入冰箱冷藏
五、蓝莓果酱是怎么做的?
蓝莓果酱的做法如下:
原料:蓝莓、白砂糖、柠檬汁、盐。
步骤:
将蓝莓洗净控干水分,去掉蓝莓的蒂部。
将蓝莓放入锅中,加入白砂糖,轻轻拌匀。
盖上锅盖,开中火煮沸,转小火慢煮。
煮至蓝莓软烂,果酱浓稠,加入柠檬汁和盐,继续煮15分钟左右。
煮至果酱浓稠,有光泽,关火。
将果酱趁热装入消毒过的玻璃瓶中,倒扣至果酱冷却,即可食用。
注意事项:
在煮果酱的时候,一定要保持小火慢煮,以免果酱煮糊或煮焦。
加入柠檬汁可以增加果酱的酸度,使果酱更加美味。
果酱煮好后,要趁热装入消毒过的玻璃瓶中,倒扣至果酱冷却,这样可以防止果酱接触空气而变质。
六、山药蓝莓果酱怎么做?
做法:
1山药清洗干净
2把山药放锅中蒸至软烂
3准备蓝莓果酱,炼乳和冰糖
4蒸熟的山药去掉外皮
5用刀背碾压成泥
6山药泥放入碗中加适量的炼乳,山药泥成厚一些的糊状(不可以太稀否则难以成型)
7山药与炼乳拌均匀
8将山药泥装入裱花袋,选用曲奇花嘴,将山药泥挤入容器中
9100克蓝莓果酱加入清水适量
10果酱与水混合均匀,加入适量冰糖(可以适个人口味)
11果酱放电磁炉上小火慢慢将冰糖化开
12冰糖溶化后关火,放凉后浇在山药泥上即可
七、自制蓝莓果酱怎么做?
材料 用量
蓝莓 4盒(一小盒125g)
柠檬 1颗
有机蔗糖 80g-120g(可依据自己喜欢的甜度)
消毒玻璃樽 1-2个
包装牛皮纸,包装绳子和包装袋 −
2
做法
1. 准备材料
2. 将蓝莓浸泡10-20分钟(可加入少许盐或蘇打粉)
3. 再用热开水将蓝莓表层冲洗一次,然後将水沥乾
4. 将柠檬外皮洗净,切对半,挤出柠檬汁,蓝莓依序加入有机蔗糖和柠檬汁,混合搅拌,盖上保鲜膜或盖子,静置2~3小时
5. 玻璃樽洗净,放入冷水中,水滚后,再滚水中消毒15分钟后,晾乾
6. 晾乾后的玻璃樽放入烤箱中,温度调至100摄氏度,烘烤20-30分钟(烘烤完后可将玻璃樽放置烤箱中,玻璃樽保持一定的温度)
7. 蓝莓静置2-3小时以後,放入锅中煮至边浓稠状态(蓝莓在煮的过程中就会渐渐变成泥状,用木铲子稍稍按压)煮果酱时,建议使用木质的铲子
8. 煮果酱要耐心喔,其实过程也是很快的,我用了不锈钢鑊,所以也不担心果酱不小心往外溅(很安心,这样待会收拾的时候就不会嫌果酱溅的四周都是啦
9. 蓝莓果酱的颜色太漂亮啦(柠檬汁一定要添加哦,因为是保持色泽度)判断果酱是否完成,用铲子沾点果酱在鑊旁边划一下,果酱没有流动,还有缝隙就代表果酱制作完成啦
10. 接下去装瓶,将瓶子从烤箱中移出,慢慢的把果酱装入瓶子,瓶口不要完全装满,要留一点缝隙,果酱装完後,也可用煮食用的牛油纸(就是烘焙用的纸)剪成和瓶口一样大小的圆形状放在果酱最上方,然後盖上盖子,倒立放,慢慢把空气排出
11. 最後步骤就是送人啦,送人当然要包装啦,选取自己喜爱的包装纸进行修饰,就可以美美的开心送给朋友,很好的伴手礼喔
12. 开瓶后果酱要放入雪柜,尽快食用完
八、蓝莓果酱山药泥怎么做?
主料:山药250克、蓝莓果酱10克、蜂蜜15克。
辅料:食盐0.5克、牛奶少许。
1、山药去皮切小段,上锅蒸熟。
2、把蒸好的山药段加入搅拌机内,加入少许牛奶和食盐。
3、搅拌成山药泥,放入冰箱冷藏1-2小时。
4、蓝莓果酱倒入碗里,后加入蜂蜜。
5、搅拌至均匀即可。
6、山药泥从冰箱取出,装入裱花袋内。
7、挤出造型,后抹上蜂蜜蓝莓酱即可
九、蓝莓果酱的热量?
相对较低。因为蓝莓果酱中含有较少的脂肪和糖分,同时蓝莓也是一种低热量的水果,因此相对较低。但需要注意的是,蓝莓果酱中常常含有添加的糖分和防腐剂等,这些成分可能会增加热量和其他不良影响。所以选择合适的品牌和质量也很重要。
十、蓝莓果酱的做法?
准备食材:蓝莓350克、黄冰糖50克、柠檬汁15克、淀粉水适量。
将蓝莓洗净,控干水分,放进无油无水的雪平锅。
准备细碎的黄冰糖,按350克蓝莓和50克黄冰糖的比例,这样做出来的果酱酸甜度刚刚好,非常美味。
将装有蓝莓的锅放上去,开小火烧,放进一半的冰糖,用刮刀不停地翻动。
蓝莓出汁水的时候,再倒进另一半冰糖,开中高火,继续不停地翻拌,防止粘锅。
汁液变粘稠,就可以关火出锅了。
趁热将做好的果酱装进瓶子里,晾凉。
做好的果酱酸甜可口,非常美味,颜值也是杠杠滴。
完全晾凉后,盖上盖子,放冰箱冷藏。取用时须用干净的勺子,可以保存很长时间。