一、花生苹果汁怎么做?
这个用榨汁机做是最合适不过的了
二、青苹果汁怎么做?
准备一个干净的圆柱形的物体,干净的钢杯子,干净的纱布,保鲜袋。
洗净好的苹果。
把苹果切碎倒进杯子里,用力又慢慢地碾碎苹果,不要着急。碾碎好的苹果不要立刻食用。如果喜欢连果肉一起食用就不用这个步骤;把碾碎的果汁倒进纱布里,过滤一下。
盛装好的果汁最后再用保鲜袋包好,放进冰箱冷冻一会,就可以喝了。简单吧!小贴士:建议最有营养就是把果肉一起食用,对身体更好。
三、山药苹果汁怎么做?
山药清凉解毒,益气补血,养肾。苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。山药苹果汁有一定的减肥瘦身的作用。 山药苹果汁材料:山药粉15克,苹果1颗,鲜奶250cc 山药苹果汁的做法: 1、苹果去皮切小块; 2、山药粉、苹果块与鲜奶一起放入果汁机搅拌即可。 生活小贴士: 1、做山药苹果汁时,可依个人喜好斟酌加糖与白开水。 2、山药粉制作,在中药店买晒干的山药,回家用搅拌机的打碎,如果在农村可以用石磨,效果很好。 如果买来的是新鲜山药,山药去皮,切片,晒干,捣烂就是了。这是中药粉剂。 3、或熟后加工山药,山药烧熟放一空牛奶袋里压碎。放容器里浇苹果汁。千万别放机器里榨。 健康小常识: 苹果:苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为大夫第一药、全方位的健康水果或全科医生。苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。具有一定的减肥瘦身的作用。 苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
四、怎么做牛奶苹果汁?
简介 “一天一个苹果,医生远离我。
”是人们熟知的健康口号。在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又最平和的一种哦,但它的营养价值却不容小视。它可生津润肺,健脾开胃。苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。那么,到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?降低血脂、降血压、预防癌症、抗氧化作用、强化骨骼、维持酸碱平衡。牛奶可以镇静安神。材料 牛奶1杯,苹果1个 做法 1、苹果洗净,去皮,去核,切块,用榨汁机榨成汁。2、兑上牛奶即可。相关 牛奶苹果 牛奶苹果汁 苹果 苹果汁 牛奶五、西红柿苹果汁怎么做?
“西红柿已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。今天在家把西红柿与苹果结合起来,做了番茄苹果汁,酸酸甜甜的,不但好喝,还很营养,还有美容养颜作用。”
用料
主料
苹果2个
西红柿3个
番茄苹果汁的做法
1.把番茄和苹果洗干净,苹果可用盐反复搓干净
2.把苹果和番茄切小块
3.准备好原汁机,把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面
4.打开电源开关,几秒钟渣与汁就分离出来了,香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次,这样渣子更干,出汁率更大
烹饪技巧
1、番茄和苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了,可以认真的清洗干净再用;
2、我用的番茄和苹果基本上等量的,这没有特意的规定,喜欢什么就加吧。
六、雪梨苹果汁的做法,冰糖雪梨苹果汁怎么做好?
1.准备好冰糖。
2.雪梨和苹果去皮切成块。
3.锅中加入雪梨苹果和冰糖后倒入适量的清水。
4.大火煮开。转小火煮5分钟至冰糖溶化。
5.把煮好的梨和苹果加入搅拌机中,加入一半的原汤搅打5秒。
6.搅打好的汤汁和剩下的汤汁混合,再加入适量的蜂蜜即可。
七、冻蓝莓怎么做蓝莓汁?
冻蓝莓想要做成蓝莓汁,那么就需要准备清水,柠檬汁,冰糖以及蓝莓,先把蓝莓清洗干净水分沥干,锅中加入适量的蓝莓,再加一些清水,用大火烧开,加入冰糖,煮开以后改成小火,把白色的浮沫捞出,加入适量的柠檬汁,如果喜欢酸一点的,就可以多放一些柠檬汁,搅拌一下,再煮2到3分钟左右就可以了。制作蓝莓汁,还可以准备柠檬,冰糖,蓝莓,蓝莓清洗干净以后,水分沥干,放进锅里面,加入适量的水,冰糖,用大火煮开,用料理棒把它打碎,但不要打的太碎,半个柠檬汁挤进去,用小火煮三分钟,把浮沫撇掉过滤,放到杯子里面,冰箱冷藏起来就可以喝了。
八、番茄西瓜苹果汁怎么做?
材料
番茄4个,西瓜半个,苹果 1/4颗
做法
1、番茄洗净去皮去蒂,切成均匀小块。
2、西瓜瓤去籽切成小块,苹果切成小块
3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
九、青椒橘子苹果汁怎么做?
材料
鸭梨一只,青椒半只,凉白开100ml。
做法
1.
鸭梨削皮切成块备用。青椒洗净去籽切成块备用。
2.
将鸭梨块、青椒块放入搅拌机内,倒入凉白开。
3.
开动机器搅拌2分钟即可。
十、番茄苹果汁怎么做啊?
主料
西红柿
1个
苹果
一个
辅料
水
适量
步骤
1.西红柿,苹果洗净沥干
2.苹果去皮去核切小块
3.西红柿去皮切小块
4.将苹果块和西红柿块加入到搅拌机中,西红柿汁也要倒入,别浪费了
5.加入适量温热水
6.开动机器,鲜美的果汁就来了
7.倒入杯子,哇塞,鸡尾酒效果出来了
小贴士
要空腹喝,餐后过一会比较好,西红柿最好用到片到机器里,这样不损失汁水,不过有一定危险,如果觉得不够甜的话可以加入少许蜂蜜调味!