365采摘网（365caizhai.com）为您推荐适合减脂吃的12种水果
| 1、柚子 |
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柚子：富含膳食纤维 |
| 2、蓝莓 |
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蓝莓：富含花青素 |
| 3、樱桃 |
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樱桃：富含褪黑素 作用：帮助睡眠 |
| 4、草莓 |
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草莓：富含钾和镁 |
| 5、菠萝 |
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菠萝：含有蛋白质分解酶 |
| 6、圣女果 |
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圣女果：富含有机酸 |
| 7、橘子 |
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橘子：富含维生素c |
| 8、梨 |
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梨：富含可溶性膳食纤维 |
| 9、火龙果 |
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火龙果：富含膳食纤维 |
| 10、苹果 |
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苹果：热量低，富含果胶 |
| 11、猕猴桃 |
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猕猴桃：富含维生素c、维生素e、钾镁和膳食纤维 |
| 12、香蕉 |
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香蕉：富含膳食纤维 |
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